முன் பதப்படுத்தப்பட்ட வார்ப்பிரும்பு குக்வேர் நன்மை
1) வார்ப்பிரும்பு வெப்பத்தை சமமாக கடத்தும்
2) அடுப்பு மேல் மற்றும் அடுப்பு சமையல் ஒரு பரந்த வரிசைக்கு சிறந்த தேர்வு.
3) பல தசாப்தங்களாக நீடிக்கும்.
4) ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது:
A.குறைந்த எண்ணெயில் சமைக்கலாம்
நான்-ஸ்டிக் குக்வேர்களுக்கு ரசாயனம் இல்லாத மாற்று
C. வார்ப்பிரும்பு கொண்டு சமைப்பது உங்கள் உணவில் இரும்பை சேர்க்கலாம்.